鹰嘴豆菠菜浓汤
简单
4人份
早餐我得喝点稀的暖胃的。 这是我的第一个菜谱，仔细搜了两遍没有人做过，窃喜😀. 因为我在下厨房最怕的就是搜到很多差不多的菜谱。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 35g鹰嘴豆
- 一小块黄油
- 一把新鲜菠菜
- 一杯（量杯）+1/4杯水
- 小半块奶油奶酪（可用奶油或者牛奶替代）
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
526.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
