酸菜牛肉炖粉条

简单 4人份

东北一大怪,不吃鲜菜吃酸菜。一把酸菜一把粉条,配上弹嫩可口的牛腩,热乎乎的炖上一大锅,肉香四溢,酸爽可口,汤汁泡上白米饭,更是一个字,香!

酸菜牛肉炖粉条
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食材清单

其他
  • 150g粉条
  • 150g酸菜
  • 1块桂皮
  • 1大勺料酒
  • 1大勺生抽
  • 2个八角
  • 2片香叶
  • 3个干辣椒
  • 3棵葱
肉类
  • 300g牛腩
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 1大勺豆瓣酱
  • 适量盐

营养成分

热量

124.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

439.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉洗净沥干切成丁,酸菜用清水清洗几遍后挤干水分,切成丝;粉条用热水泡软,郫县豆瓣剁碎,八角、桂皮、香叶、干辣椒、草果洗净;香菜洗净切成段

2

锅内放入适量的冷水,下入牛肉丁,煮至水开后将牛肉捞出,用清水冲洗干净

3

将焯过水的牛肉放入高压锅内,再放入八角、桂皮、香叶、干辣椒、草果、生姜、大蒜、葱结、料酒、米醋,加入约500毫升的水,盖上锅盖,大火烧至冒气后转小火继续煮25分钟后关火,待高压锅内多余的空气排完后再打开锅盖(将八角桂皮等香料捡出不要)

4

锅内放入适量的油,下入郫县豆瓣,炒出红油后放入酸菜,翻炒均匀

5

再加入约150毫升的水,烧开后下入泡好的粉条

6

再将先前煮好的牛肉与汤一起倒入锅中,再煮约5分钟至粉丝完全变软无硬芯时加入适量的盐与鸡粉拌匀,最后放入少许生抽与香菜即可出锅

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