香菇百里香橄榄酱(Shiitake Tapenade with Fresh Thyme)

简单 4人份

原地址http://vimeo.com/117513304 把比例调整为原方一半的量,"最难"的一步就是把香菇炒熟…

香菇百里香橄榄酱(Shiitake Tapenade with Fresh Thyme)
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食材清单

其他
  • 10g黄油
  • 150g香菇
  • 30g橄榄油
  • 50g沙丁鱼罐头
  • 50g黑橄榄
  • 一片蒜瓣
  • 几枝百里香
  • 适量现磨黑胡椒
  • 适量百里香碎
调味料
  • 适量海盐

营养成分

热量

165.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

227.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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