吃了不长胖🉐️生煎包
简单
4人份
有一个不吃饺子不吃挂面不吃馄炖🉐️老公，你会抓秃了头皮想各种办法来做早餐嘛？？🌚🌚🌚
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺耗油
- 1根蒜苗
- 300克面粉
- 3克酵母
- 一杯水
- 少许鸡精
- 少许黑芝麻
- 适量食用油
蔬菜类
- 半块生姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
124.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
