银耳莲子薏米糖水

简单 4人份

银耳莲子薏米糖水

银耳莲子薏米糖水
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食材清单

其他
  • 莲子
  • 薏米
  • 银耳
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

613.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

7.0 克

糖

20.0 克

钠

560.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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