一虾多吃(烤虾干/虾油/虾粥)

简单 4人份

这个季节,虾便宜很多,买了很多,各种各样吃。 今天说的是一虾多吃,家常,往下看。

一虾多吃(烤虾干/虾油/虾粥)
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食材清单

其他
  • 1小把枸杞
  • 3-5片姜
  • 随意新鲜的明虾

营养成分

热量

205.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

673.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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