生炒糯米饭

简单 4人份

秋风起食腊味,我就用做腊味饭的部分材料改做了炒糯米饭,打破传统煮糯米饭的常规,炒出来的糯米饭香糯可口。

生炒糯米饭
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食材清单

其他
  • 腊肠4条
  • 花生米、葱花、酱油、蚝油、盐、糖、黑芝麻生缰、水少许
  • 鱿鱼5只
菌菇类
  • 朵香菇8
谷物
  • 克糯米300

营养成分

热量

327.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

715.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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