蛋黄溶豆入口即化改良版(6个月宝宝以上)

简单 4人份

注意事项我都写在步骤里了。多次烤的经验之谈。

蛋黄溶豆入口即化改良版(6个月宝宝以上)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 18克(用量根据蛋黄大小可微调)奶粉(爱他美新生儿)
  • 3个蛋黄
  • 8滴(大约,我是直接倒了一点)核桃油
  • 几滴(去腥)橙汁

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

848.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把蛋黄用鸡蛋分离器分出来,加几滴橙汁,开始打发蛋黄(保证盆里和打蛋器无水),打到能稍微提起来就行。(我之前做过一次,打到能划8字,看出来不能入口即化)

2

在打好的蛋黄里加入奶粉(加入奶粉要快速,别让他消泡了),滴入核桃油,开始翻拌!!!!(得翻拌均匀了,新生儿奶粉比较好融,我用过一段就多翻拌几下,看着均匀了就别再翻拌了,不然消泡)

3

把裱花袋剪个比牙签稍大点的口(我之前剪了牙签那么大,挤豆豆有点费力),然后放在一个高瓶子里,把口套在瓶口上,就可以把蛋黄用勺子挖进去了。然后就在裱花袋上系个扣。(防止鸡蛋的时候,蛋黄往上走弄一手,还浪费了)

4

把烤盘铺上油纸,开始挤豆豆啦。我是个懒妈,每次都挤的比较随意,溶豆挤小一点,均匀一点(可以自己数数,一个豆我都数6下,有点大,后来我数了3下就比较好了)。放入烤箱还会变大点的,所以不弄太担心小了拿不到。☞注意:快挤完后把烤箱调到150预热着!(现预热,挤好的都容易摊)

5

把烤箱调到上下70度,把烤盘中层,开始烤啦。(我用的格兰仕烤箱,温度偏高,二来,我还得看孩子,温度小了好把握)

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