【一人食电煮锅食谱2】猪肉乱焖😌
简单
4人份
去市场看见想吃的蔬菜就买，做菜的方法也是无门派的。我保证下次一定少加水！好在还能吃，向各位虚心学习中…...
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 约6块钱猪肉
- 适量油
- 适量牛肉酱
- 适量蘑菇
- 适量西兰花
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
917.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
出门买菜前泡上米，回来后先把米蒸上，再开始洗菜，然后新鲜猪肉加十三香、盐、酱油腌上。
2
泡过以后的米，即使在笼屉里蒸也熟的很快。基本上把菜洗完，肉腌好，就熟了。拿走笼屉，倒掉水，电煮锅二档开始炒肉了！
3
电煮锅加油，放入新鲜猪肉炒熟，加盐、酱油、牛肉酱。加水、土豆、西兰花、蘑菇，继续焖直到熟为止。将之前拿出来的米再放上蒸一会，加加热！
4
开吃了！
5
饭后来杯柠檬水！
