妈咪泰式炒饭
简单
4人份
前年寒假去泰国买的酱料，妈妈今天终于想起来要用啦 于是就有了这道泰式炒饭，其实精髓就在于泰国买的酱料啦
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食材清单
其他
- 泰式酱料
- 瑶柱
- 米饭
- 胡萝卜
- 青豆
- 香菇
- 鸡蛋
海鲜类
- 虾仁
调味料
- 盐
营养成分
热量
203.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
519.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，将胡萝卜、香菇切丁
2
将食材相继放在一起翻炒，加适量盐
3
放入泰式酱料，继续翻炒
4
出锅，完成
