荠菜荸荠汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克香菇
- 200克荠菜
- 200克荸荠
- 2克味精
- 5克香油
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
370.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将荠菜洗净切小；2。 荸荠去皮切成丁；3。 水发香菇洗净切丁；4。 将锅烧热后，锅置火上加入香油，油热后倒入荸荠丁、冬菇丁翻炒加水煮沸；5。 倒入荠菜，加入精盐、味精，调好口味后即可
