四味烤薯条

简单 4人份

简单几步,吃上四种美味低脂烤薯条!

四味烤薯条
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食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一个紫薯
  • 一个红薯
  • 适量椰蓉
  • 适量油
  • 适量黑胡椒
蔬菜
  • 一块南瓜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

788.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

999.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

四种材料切条。

2

摆入烤盘,刷薄油。

3

土豆条撒盐和黑胡椒,其他撒椰蓉。根据自己口味哈!o((≡^♀^≡))o

4

200度,30分钟出炉。

5

外脆里嫩的四味薯条🍟趁热开吃吧!

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