什锦炒饼
简单
4人份
一人食
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食材清单
其他
- 100g面粉
- 1枚摊成蛋饼鸡蛋
- 2朵蘑菇
- 2瓣切末大蒜
- 3颗sprout
- 50g开水
- 一小根切丝胡萝卜
- 以上和面
- 适量肉丝或末
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
555.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
567.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
