南瓜西米露
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克西米(水妈妈小西米）
- 1克（喜甜味可换成炼乳10克）盐
- 20克腰果
- 300克南瓜
- 50克玉米淀粉
肉类
- 400克牛奶
调味料
- 40克糖
营养成分
热量
251.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
