干桂花的做法
简单
4人份
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食材清单
其他
- 保鲜袋或保鲜罐保鲜瓶之类的容器
- 微波炉
- 桂花
- 阳光
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
483.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把新鲜桂花摘捡干净，洗净，控水。
2
放入微波炉内烤盘上摊开，打开档次焖一下，主要把香味焖出来。
3
看着微波炉门里面的情景，稍微变色就把桂花拿出来，千万不要焖的太久，就是不干的状态就好。
4
拿到太阳底下一次性晒干即可。
5
保鲜袋保存起来
