夫妻肺片

简单 4人份

夫妻肺片,是我从小就最喜欢的一道家乡名菜。到现在回到成都第一个想吃还是这道夫妻肺片,因为在京城很难吃到地道的家乡味道,就是在家乡也要寻觅老店才能品到儿时记忆里的那魂牵梦绕、弥久芬芳的味道……今天我来教大家如何才能做出地道老成都的夫妻肺片。其实最早夫妻肺片的“肺”字是废弃的“废”,因为所用的食材都是人们废弃的牛下水,包括:牛舌、牛头皮、牛肚和牛心。曾几何时,一对夫妻将这些废弃物化腐朽为神奇创建了这道百年传承,无论东西南北人见人爱的成都名小吃。说是小吃,其实是冷盘中的一道大菜。

夫妻肺片
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食材清单

其他
  • 1个牛头皮
  • 1个牛心
  • 1个牛肚
  • 1个牛舌
  • 1个香料袋
  • 2块牛骨
  • 适量复制甜酱油
  • 适量料酒
  • 适量熟芝麻
  • 适量红油辣椒
  • 适量花生碎
  • 适量香芹
蔬菜类
  • 1块姜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

150.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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