上海双酿团
简单
4人份
武汉超级肺炎，响应钟院士号召自我隔离两周，会动手的根本不怕过不好年，双酿团走起。
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食材清单
其他
- 200克糯米粉
- 220克牛奶
- 30克油
- 60克澄粉
- 适量芝麻馅
- 适量豆沙馅
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
290.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
749.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除两个馅料所有食材进容器搅拌均匀盖保鲜膜蒸15分钟。
2
蒸熟的面团趁热用擀面杖套上保鲜膜或者保鲜袋捣一下。
3
戴好一次性手套包，取一快面团先包芝麻馅，包好放边上待用，再取一块大点的面团擀大点铺上豆沙，把上一个包好待用的包进去，搞定。（要趁热包，面团干了就不好处理了，我全程一个人戴手套不方便拍照，下次补上）
