烩麻食
简单
4人份
从快手老乔那里学的，但是他把视频删除了，只好自己记录一下～再次感谢老乔的分享～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西红柿
- 1根胡萝卜
- 1根青蒜（或小葱）葱）
- 一大勺辣椒面
- 若干朵木耳
- 适量十三香
- 适量水
- 适量油
- 适量面粉
肉类
- 适量勺鸡精
蔬菜类
- 适量香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
514.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
