快速自制山楂糕
简单
4人份
山楂——酸、甘、微温。归脾、胃、肝经，消食健胃，行气散瘀，有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。富含丰富的维生素C、山楂酸、苹果酸、钙等，给儿童，给老人吃自制山楂糕是最安全有健康的食品
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 500g山楂
- 适量水
调味品
- 100g冰糖
营养成分
热量
361.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
673.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将500g山楂洗净、去核
2
添加适量的水，放入100g冰糖（冰糖可以根据自己的口味酌情加减）加热到山楂变软为止
3
将变软的山楂放入榨汁机中榨汁
4
将山楂充分榨汁
5
放入锅中继续加热，带山楂汁变粘稠即可
6
放入事先准备好的保鲜盒中，待冷却放入冰箱冷藏一段时间即可食用