789.0 卡
30.0 克
14.0 克
43.0 克
6.0 克
13.0 克
998.0 毫克
D,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
1盒马蹄粉 加3碗水开成水状 无颗粒。
3碗水 加入黄片糖煮融 待凉加入已经开好的马蹄粉中。
待凉透。
1盒马蹄粉加入半瓶水牛奶 ,开成水状。
1碗糖加入剩余半支水牛奶煮融,待凉,
然后加入开好的马蹄粉中。
等步骤1 2的粉水凉透后,可以开始蒸,
刚开始的层数可以3分钟左右添加1次,后面的适当增加时间。
如果有倒汗水在糕表面,一定要倒掉,尽量快手d.不然糕面凉了会起疙瘩。
最后一层完成后,在蒸5分钟,可以出炉了。