嘻嘻嘻,又懒又馋的我,想吃又怕胖!姐妹们冲起来,高蛋白!!!
266.0 卡
20.0 克
23.0 克
52.0 克
1.0 克
12.0 克
257.0 毫克
D,A
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
鸡大胸两坨,切去油脂
切丁,放入,奥尔良,孜然粉,盐,糖,生抽,料酒,耗油拌匀
加一勺淀粉,20分钟后加油。拌匀
饺子三五个摞在一起,皮赶开,包包子,上锅蒸~如果是自发面就包成包子然后压饼,放电饼铛
开吃
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