简易版帕尼尼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 三片吐司
- 两个鸡蛋
- 两片芝士
营养成分
热量
448.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煎吐司
2
煎鸡蛋
3
盖一层芝士，再煎吐司盖上去
4
再煎个鸡蛋，一层层叠上去
