沙葛红萝卜脊骨汤

简单 4人份
沙葛红萝卜脊骨汤
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食材清单

其他
  • 1个红萝卜
  • 2个蜜枣
  • 3个小的沙葛
  • 6个冬菇

营养成分

热量

575.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

744.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

脊骨出水后,用清水洗一遍

2

把全部材料放进去,煲两个钟,水滚后慢火煲

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