雪菜马鲛鱼

简单 4人份
雪菜马鲛鱼
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺鸡精
  • 1小棵雪菜
  • 1碗清水
  • 2勺油
  • 半条马鲛鱼
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

773.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

3.0 克

糖

17.0 克

钠

970.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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