橙皮果酱
简单
4人份
现代科学研究发现，橙子皮中含有大量的果胶及维生素C。果胶进入身体之后能够起到健胃消食的作用，不仅能够帮助食物快速的通过胃肠道，同时也可以分解胆固醇，让胆固醇和粪便一起排出体外，减少身体对于胆固醇的吸收。
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食材清单
其他
- 200克蜂蜜
- 500克橙皮
调味料
- 500克冰糖
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
