金针菇豆腐开胃羹

简单 4人份
金针菇豆腐开胃羹
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1把金针菇
  • 少许胡椒
  • 适量水淀粉
蔬菜
  • 1盒内酯豆腐
蔬菜类
  • 2根香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

195.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

211.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里放油烧热,放入金针菇炒软,倒水烧开

2

内酯豆腐一盒

3

放入内酯豆腐烧开,放盐,胡椒粉。生抽搅拌均匀,倒入水淀粉。边到边搅拌!

4

煮开关火放入香菜,出锅!

5

多放点胡椒粉和醋就变成酸辣汤了!

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