荷花鸡蛋饼

简单 4人份
荷花鸡蛋饼
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1朵荷花
  • 200g面粉
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 30g白糖

营养成分

热量

565.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

388.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准确好洗好的荷花,葱一小段,鸡蛋1个,面粉,糖

2

把荷花和葱切碎

3

先将面粉,荷花,葱花,白糖加水搅拌成糊状

4

再把鸡蛋打入面糊中 ,继续搅拌(先加水搅拌这样不会成块样)

5

不粘锅中放入少许油,舀一勺面糊,摊匀

6

煎至两面金黄即可

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