565.0 卡
23.0 克
15.0 克
35.0 克
2.0 克
9.0 克
388.0 毫克
A,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准确好洗好的荷花,葱一小段,鸡蛋1个,面粉,糖
把荷花和葱切碎
先将面粉,荷花,葱花,白糖加水搅拌成糊状
再把鸡蛋打入面糊中 ,继续搅拌(先加水搅拌这样不会成块样)
不粘锅中放入少许油,舀一勺面糊,摊匀
煎至两面金黄即可