Hollandaise Sauce 荷兰酱

简单 4人份

荷兰酱Hollandaise 其实是法式菜肴五种主要酱汁的一种。它用途很多,可以用来做egg benedict,也可以用来搭配各种蔬菜。 Egg Benedict 做法:http://www.xiachufang.com/recipe/1041275/

Hollandaise Sauce 荷兰酱
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食材清单

其他
  • 150g黄油
  • 3个鸡蛋
  • 半个柠檬
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

122.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

898.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.首先要将黄油澄清,得到clarified butter。做法是将黄油放入锅内融化,并小火慢慢煮沸。在煮沸状态表面的浮上来的白色泡沫是乳清,应该撇去不要。沸腾2分钟左右之后关火,把它放到一边沉淀,乳白色的是牛奶固体物会沉淀下来。而上面金黄色的液体就是我们要的clarified butter,取出待用。

2

2. 在炉灶上用一个小一点的锅烧少量水,沸腾之后转小火让水保持慢沸(有气泡但是并没有剧烈翻滚)。

3

3. 将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,只取蛋黄放入耐热容器内,再将半个柠檬的汁挤进去。将装有蛋黄和柠檬汁的容器放在2中的小锅上用蒸汽加热(容器底部一定不能碰到锅里的水),同时用打蛋器快速的打。打的过程中鸡蛋的黄色会变浅,然后逐渐变粘稠。基本上打到将打蛋器拿起来蛋黄酱汁也不会滴下来为止。这时候一定要马上把容器从小锅上拿下来停止加热,因为再继续加热蛋黄就会像炒蛋一样变成固体而无法再用了。这里加热时间的掌握至关重要。

4

4. 将1中澄清过的黄油(要保证还是温热的)一点点的加入3中打好的蛋黄中,同时用打蛋器快速搅拌。这里要注意的是每次只加入一点点的黄油(最多大约两汤匙),搅拌均匀之后再继续加澄清黄油,要一直这样重复操作。如果一次加入的黄油太多可能会使酱汁散掉。

5

5. 澄清黄油全部加完后,如果觉得酱汁太浓稠,可以加入温水调匀稀释。然后再加入盐,黑胡椒粒调味。觉得不够酸也可以再加入微量柠檬汁。

6

6 完成了! 注意Hollandaise不能放太久,最好要马上吃。

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