酸奶、
586.0 卡
28.0 克
10.0 克
22.0 克
6.0 克
4.0 克
303.0 毫克
D,B
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将奥利奥扭开,用小勺刮出夹心,并将饼干放在塑料袋里,用擀面杖碾碎。
将杯中倒入酸奶,根据个人喜好放水果,并在顶部放一些奥利奥饼干粉,最后配以薄荷叶点缀。
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