香酥鸡排
简单
4人份
现在满大街的鸡排店，其实家里自己做也非常简单，不管是做为正餐还是当零食，都是非常不错的选择，家里小朋友也是吃的相当开心的！ 第一次是参考下厨房里面美妈的菜谱：http://www.xiachufang.com/recipe/263654/
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量姜、蒜
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量胡椒
- 适量蚝油
- 适量面包糠
- 适量面粉
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
688.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
618.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
