香辣土豆烧鸡块

简单 4人份

土豆烧鸡块这样的家常菜是我最爱的,也是会伴随很多家庭一生的家常菜。土豆和鸡也算是个经典组合,有鸡腿的加入,所以怎么烧都会好吃,适合厨房新手培养自信哇。 烧好后的土豆软糯特别入味,尤其更喜欢炖久一点连汤汁里都含有土豆糊糊的那种,特别下饭呢。

香辣土豆烧鸡块
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食材清单

其他
  • 土豆
  • 干红辣椒
  • 料酒
  • 生抽
  • 老抽
  • 蚝油
  • 鸡腿
蔬菜类
调味料
  • 冰糖
  • 郫县豆瓣酱

营养成分

热量

598.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

103.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料。鸡腿洗净用清水泡去血水

2

鸡块加蚝油、料酒、盐腌15分钟左右;土豆去皮切滚刀块

3

炒锅热油,爆香葱姜蒜、干红辣椒

4

放入鸡块煸炒片刻至鸡块颜色发白,调入郫县豆瓣酱

5

翻炒片刻后再加老抽、生抽、冰糖炒匀

6

倒入没过材料的温水大火煮开后开中小火炖煮

7

约5分钟后加入土豆块同煮

8

炖至土豆软糯,汤汁浓稠

9

加青椒、葱调味,大火收稠汤汁即可

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