拌萝卜干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量生抽
- 适量米醋
- 适量芝麻
- 适量萝卜干
- 适量蒜
- 适量辣椒油
- 适量香油
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
733.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把萝卜干泡一会（根据萝卜干的粗细，一般细的温水泡10分钟，粗的要泡半天左右）
2
大蒜和姜切成碎末，后用擀面杖捣成沫
3
把辣椒面放入捣好的姜蒜沫里混合
4
将适量的食用油烧开，放入混合的沫里烫一下
5
将泡好的萝卜干控干，可以用手攥一攥
6
将混合好的沫，还有酱油放入萝卜干中，拌一拌，完成，非常好吃
