炸胡萝卜素丸子

简单 4人份

胡萝卜营养丰富,我们平时以生吃为主,沙拉,拌菜甚至凉拌为主。加热也无外蒸吃,蒜炒等。今天介绍老爸多年的炸胡萝卜素丸子,有好吃还不是很荤,当然,必定是油炸食物,吃多了还是有些油腻的。但是与其他丸子相比还是营养价值高很多,问道也好了很多。

炸胡萝卜素丸子
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食材清单

其他
  • 500g胡萝卜
  • 500g面粉
  • 一个鸡蛋
  • 少许五香粉
  • 少许小苏打
  • 少许生抽
蔬菜类
  • 少许葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

595.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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