香炸鱼丸
简单
4人份
煮煮的鱼丸汤吃腻了，那就油炸吧。
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食材清单
其他
- 植物油
- 面包糠
- 面粉
- 鸡蛋
海鲜类
- 鱼丸
营养成分
热量
619.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
127.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱼丸解冻，开水下锅，煮熟，捞出沥干水分备用
2
鸡蛋打散，放料酒，盐，味精调味。
3
鱼丸冷却后，裹上面粉，然后鸡蛋液，面包糠，入油锅（一定要小火，不然马上就焦了。）；
