紫薯水果球
简单
4人份
紫薯是一种非常漂亮的食材，紫色的颜色，非常漂亮，用紫薯做出来的美食也是很漂亮香甜的。 今天来教大家做这一款简单好吃，紫薯水果球，把水果包进紫薯泥里，简直是太好吃了，外面是软糯的紫薯泥，里面是肉甜汁多的火龙果，吃起来是很享受的。
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食材清单
其他
- 16克蜂蜜糖浆
- 1个火龙果
- 400克紫薯
调味料
- 适量细砂糖
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
906.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把紫薯放锅里蒸熟
2
把紫薯去皮
3
可以用ACA北美电器电子秤称出蜂蜜糖浆
4
倒入紫薯泥里搅拌一下
5
准备一个火龙果
6
切开，用挖球器挖成球，紫薯泥包入火龙果球
7
搓圆就可以了
8
简单的紫薯水果球就完成了，撒点椰蓉会更加好看，我只撒了细砂糖
9
味道真的是很好吃哦
