韩式&日式·烤肉饭
简单
4人份
一直想念韩国烤肉的味道！但又一直没时间再去韩国吃，所以决定自己在家试试韩国口味的烤肉汁。做完又觉得有点像日本牛肉饭😊但是味道还是有差别的！
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食材清单
其他
- 1/4勺黑胡椒
- 1碗（小饭碗）水
- 1碗（小饭碗）生抽
- 3/4个梨子
- 7瓣大蒜
- 半勺胡椒
- 搅拌机打匀酱汁：
- 根据自己喜好适量😊牛肉片
- 炒料：
- 适量包菜或生菜丝
- 适量大葱丝
- 适量洋葱丝
- 适量胡萝卜丝
- 适量香油
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
548.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
