蛋白杏仁茶
简单
4人份
广东的秋天 风干燥 所以各种滋润的糖水更是大家的所爱，其中的表表者非杏仁茶莫属， 在酒楼也不是到处都有 所以自己经过无数次失败后终于成功
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食材清单
其他
- 克清水
- 杯大米
坚果
- 克杏仁
蛋类
- 个蛋白
调味料
- 克冰糖
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
336.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，大米浸泡一晚
2
除蛋白外，所有食材放入主锅，10分钟/100度/速度小勺，音乐响起后，3分钟/速度10打磨；接着放入蛋清，3分钟/100度/速度1.5-2；
3
音乐声响起后，倒出享用
