苹果酸奶沙拉
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个苹果
- 20克核桃仁
- 50ML酸奶
- 适量葡萄干
蔬菜
- 50克芹菜
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
877.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果洗净，去皮，在水里加入一勺盐
2
苹果切块，放入盐水中浸泡大约一分钟后沥出水（照片忘记拍了，请各位小哥哥小姐姐们见谅）
3
倒入安慕希，搅拌均匀（第一次做，不太好看，但是味道还行）☺
