排骨腊肠煲仔饭
简单
4人份
经常为不知道吃什么而烦恼，偶尔做下这个快手、懒人煲仔饭也挺好。
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食材清单
其他
- 1大勺味极鲜酱油
- 1大勺潮汕沙茶酱
- 2条腊肠
- 2杯（三人量）大米
- 2根排骨
- 3根小芹菜
- 3瓣蒜头
- 适量生粉
- 适量胡椒粉
- 适量食用油
蔬菜类
- 1块姜
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
721.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
