水煮牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个娃娃菜
- 两勺花椒
- 半勺面粉
- 四五个平菇
肉类
- 半斤牛肉
蔬菜
- 半张豆皮
蔬菜类
- 一根葱
- 半个生姜
调味料
- 一勺盐
- 一勺郫县豆瓣酱
- 一勺酱油
谷物
- 两勺辣椒面
营养成分
热量
526.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
254.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
