麻酱凉拌面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克白芝麻
- 1勺蚝油
- 1根火腿
- 1根黄瓜
- 1适量熟花生
- 2勺陈醋
- 3瓣蒜
- 半根胡萝卜
- 少许辣椒面
- 适量温开水
- 适量食用油
蔬菜类
- 1根小葱
- 2根香菜
调味料
- 1勺海鲜酱油
- 3克盐
- 3勺麻酱
营养成分
热量
795.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
