纳豆秋葵牛油果盖蛋饭
简单
4人份
在岛国游玩时试过的是生鸡蛋，国内的生鸡蛋不敢生吃呀，煎熟后盖上米饭里一样的美味。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 3根秋葵
- 半个牛油果
- 适量自制纳豆
调味料
- 适量酱油
谷物
- 半碗米饭
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
836.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
