宝宝辅食～牛肉蔬菜小金鱼小抄手
简单
4人份
适合一岁以上的宝宝食用，月龄越小里面的馅要越细。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根胡萝卜
- 4朵香菇
- 适量核桃油
- 适量菠菜梗
肉类
- 适量牛肉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
727.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把香菇，胡萝卜切丁，放入锅里焯水。
2
把菠菜梗切成小丁备用。
3
把焯好水的香菇，胡萝卜，放入菠菜丁的碗里，牛肉放入料理机打成泥，拿出放入碗里，鸡蛋，盐放入碗里。
4
搅拌均匀。
5
饺子皮改刀，如图所示。
6
小抄手的包法：拿出一块饺子皮，皮中间放上少许肉馅。
7
如图所示。
8
如图所示。
9
如图所示，可爱的小抄手就完成了。
10
小金鱼的包法：拿出一张三角形的饺子皮，如图所示。懒得打字，请看照片😄
11
如图所示。
12
如图所示。
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如图所示。
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可爱的金鱼完成了。
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牛肉蔬菜小金鱼，宝宝非常喜欢吃。
