起酥葱油饼

简单 4人份

比传统葱油饼好次太多啦!!!

起酥葱油饼
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食材清单

其他
  • #油皮
  • #油酥
  • #葱油馅
  • 100g低粉
  • 100g葱花
  • 145g高粉
  • 20g熟高粉
  • 25g熟白芝麻碎
  • 45g猪油
  • 5g白砂糖
  • 一个蛋黄
  • 适量#装饰
  • 适量黑芝麻
肉类
  • 15g猪油
  • 50g猪油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

756.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

222.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉加一勺盐加开水,筷子搅拌成絮状。(烫面更柔软。)加一勺油,下手揉。成团后盖盖子醒发两分钟,再下手揉没几下就光滑面团。

2

面团分成10-12份,盆底抹油,小面团表面抹油,盖盖子醒发1小时(这时候洗葱,准备油酥)

3

制作油酥。面粉100克放一勺盐,一勺五香粉,撒点白胡椒粉,拌匀。干净锅放一小把花椒粒,放葱段放油120克炸香。用滤网倒入油到刚才拌匀的面粉五香粉的小碗里。注意烫。迅速用筷子搅拌均匀。

4

取一个面团擀成圆形片状,刷一层油酥,撒葱花和白芝麻。我准备的满满一小碗葱叶用完了。

5

折扇子一样

6

卷起再擀成稍厚饼皮

7

可以层层烘培用油纸叠起来,速冻保存。随时可取,锅里放油两面煎。快手早餐。

8

贼香

9

同样方法做的肉饼也好吃

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