冬日养身靓汤之杂菌鸡汤
简单
4人份
冬天就是要喝各种汤呀🥣 刚好家里买了好多蘑菇，老妈送了一只溜达鸡给我们，炖上一锅暖暖的汤，感觉整个冬天都变得温暖了起来。 看到满屏幕的少许，估计有些人要崩溃了🤣 不会做饭的宝宝们是不是最怕看到这两个字。 这里的“少许”就是蘑菇随便抓着切一点点进去，切太多怕锅里装不下。蘑菇也不局限于这几种，手边有什么就切什么。 炖汤的其他材料也可以换。我加的枸杞桂圆是热性的，所以放了两片西洋参中和下。 准备就绪，我们开始喽！
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食材清单
其他
- 10粒左右枸杞
- 1只老母鸡一只
- 2勺料酒
- 5克西洋参
- 5颗桂圆干
- 少许冬笋
- 少许姬松茸
- 少许牛肝菌
- 少许竹荪
- 少许花菇
- 少许虫草花
- 少许鸡腿菇
- 少许黑松露
蔬菜类
- 2根小葱
- 2根香菜
- 少许大葱
- 少许生姜
调味料
- 一小撮盐
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
697.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
