不用牙签的糯米藕
简单
4人份
双十一心血来潮买下了一整箱带泥的粉藕，从湖北洪湖寄过来的，个个黑不溜秋的裹着泥包着保鲜膜，念了两周的糯米藕，自己动手，丰衣足食~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1节藕
- 适量糯米
- 适量红豆
调味料
- 适量冰糖
- 适量红糖
营养成分
热量
705.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
626.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将适量糯米和红豆清洗一遍后，浸泡半小时到四十五分钟（我爱吃红豆，当然也可不放，或者换成其它的豆类，这得视藕的孔径大小了）
2
粉藕洗净削皮，将泡胀的糯米和红豆填入孔径中（生藕忘记拍照了，可以尽量选用孔径大一点的，填充时候会好操作些，我的是小藕，借用了筷子，并且这个步骤会比较漫长）
3
高压锅里放适量水，加入红糖和冰糖，每个人喜欢的甜度不一样，量的多少随心便好，放入装好糯米和红豆的藕节，盖好盖，选择焖/炖，28分钟，出锅
4
放砧板上切成一定厚度的片片，开吃 巴适得很~
