炸鸡腿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个（勾芡用）鸡蛋
- 1克胡椒粉
- 1勺耗油
- 20克烧烤酱
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 3只鸡腿
- 4瓣蒜
- 适量（勾芡）淀粉
- 适量勾芡用面包糠
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 3片姜
- 半根葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
636.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
