【Fei's Food】第16期 爆菊烤鸡

简单 4人份

其实很早之前就想来下厨房和小伙伴们一起玩耍了。无奈拖延症晚期的我,一直拖到现在。 其实我会不定时在我的微信公众号发布我喜欢的的独门菜谱的,因为我是一个手残星人,所以做菜很随意,每次做饭都尽量把很复杂的菜以最简单的方式做出来。如果你和我一样,可以关注我的公众号呀:yjgzs20150806,我们一起来做做饭,拍拍菜! 这是我的第16期节目,前面15期有兴趣的小伙伴可以关注我的公众号哟。以后我会同步更新过来哒。谢谢大家的支持,遇见爱做饭的你们,很开心~

【Fei's Food】第16期 爆菊烤鸡
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #调料
  • #配料
  • 1个柠檬
  • 1个橙子
  • 1个胡萝卜
  • 1包(200g 按鸡大小而定)新奥尔良烤鸡粉
  • 2个土豆
  • 3小碗蜂蜜
  • 一小勺千里香(百里香)
  • 各种品种都可以鸡
  • 适量(3:1比例)盐+黑胡椒
  • 适量黄油
蔬菜类
  • 半个洋葱

营养成分

热量

147.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

783.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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