炸鸡块

简单 4人份
炸鸡块
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食材清单

其他
  • 大蒜一瓣或者大葱一节
  • 橄榄油适量（其他的油也行）
  • 酱油一汤勺
肉类
  • 1只鸡腿肉
调味料
  • 盐少许
谷物
  • 面粉适量

营养成分

热量

770.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

6.0 克

糖

16.0 克

钠

641.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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