南瓜杏仁牛奶羹
简单
4人份
简单营养而香醇的早餐选择！热乎乎来一碗，早餐元素全搞定！ 七八分钟就能出锅噢～杏仁粉本来还是美白佳品，营养也很丰富，味道自是香醇。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 两勺杏仁粉（生熟均可）
肉类
- 一袋牛奶
蔬菜
- 一块南瓜
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
477.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息